Grizuella.blogg.se

Idag var jag på gymmet och körde stenhårt. Man mår verkligen jättebra efteråt och det känns bra att man gör något nyttigt. Nu ligger jag hemma i soffan och är helt slut. Jag unnar mig lite chips och cola light för det har jag förtjänat. Sen ska jag gå in på facebook och stalka Jakob i min klass, hihi.

 

Det är många som undrar hur mitt träningschema ser ut. så jag tänkte skriva ner det här på bloggen. 

 

Mitt träningschema idag:

 

1. Började med att promenera 5 minuter på bandet, då blev jag lagomsvettig.

2. Sen gick jag runt lite och speglade mig, kollade på lite killar.

3. Lekte 15 minuter med mobilen och tog några selfies.

4. Gjorde några squats (så rumpan blir stor och fast)

5. Nu var jag genomsvettig, gick på toa och fixade sminket.

7. Drack massa vatten och tog några fler selfies.

8. Klart!

 

P.S

Ni följer mig på Instgram va? Jag heter Grizuella där. Följ mig!